1분기 (초기)
임신 6주차
우리 아기는 지금 렌틸콩만 해요
약 0.4cm · 아주 작아요
👶6주차 태아 발달
초음파로 심장 박동을 확인할 수 있어요. 팔·다리 싹이 돋아납니다.
🤰엄마 몸의 변화
냄새에 예민해지고 메스꺼움이 심해질 수 있어요.
💡이번 주 팁
공복을 피하고 소량씩 자주 드세요. 생강차가 입덧에 도움이 돼요.
📖6주차 이야기
6주차는 입덧이 시작되며 임신을 가장 실감하는 시기입니다. 입덧은 대개 12~14주에 걸쳐 완화되니 너무 걱정하지 마세요. 다만 물도 못 삼킬 정도의 '임신오조'라면 탈수·전해질 불균형 위험이 있어 진료가 필요합니다. 심장 박동을 처음 확인하는 감동적인 진료가 이 무렵 잡혀요.
🌱이번 주 발달 포인트
- ·초음파로 심장 박동 확인 가능
- ·팔·다리 싹(limb bud) 돌출
- ·뇌가 빠르게 커지며 머리가 몸의 절반 가까이
💗엄마가 겪기 쉬운 증상
- ·입덧(오심·구토) 본격화
- ·냄새 과민
- ·극심한 피로감과 졸음
🥗챙기면 좋은 영양
- ·생강·레몬·차가운 음식이 입덧에 도움
- ·비타민 B6가 오심 완화에 도움
- ·탈수 예방 위해 얼음·이온음료 소량씩
⚠️이 시기 주의사항
- ·탈수가 심하면(소변 진함·어지럼) 병원 방문
- ·공복 오래 두지 않기
- ·날것·비살균 식품 피하기
이 시기 권장 검사·일정
첫 산전 초음파(아기집·심장박동 확인)
이 시기 도움이 되는 준비물이에요. 쿠팡 파트너스 활동의 일정액 수수료를 제공받을 수 있어요.
6주차, 자주 묻는 질문
Q. 입덧은 언제 끝나나요?＋
입덧은 보통 6주 무렵 시작해 9주경 정점을 찍고, 12~14주에 걸쳐 점차 완화됩니다. 다만 물도 삼키기 어려운 임신오조라면 탈수 위험이 있어 진료가 필요해요.
Q. 초기에 출혈이 있어요. 괜찮나요?＋
착상혈처럼 소량의 분홍/갈색 출혈은 흔하지만, 생리처럼 양이 많거나 심한 복통을 동반하면 즉시 병원에 가야 합니다. 자가 판단보다 진료가 안전해요.
Q. 초기에 운동해도 되나요?＋
특별한 금기가 없다면 걷기·임산부 요가 같은 가벼운 운동은 권장됩니다. 다만 격렬한 운동·복부 충격·고온(사우나)은 피하고, 몸 상태에 따라 강도를 조절하세요.
Q. 임신 주수는 어떻게 계산하나요?＋
임신 주수는 보통 마지막 생리 시작일(LMP)부터 셉니다. 즉 실제 수정일보다 약 2주 앞서 계산되며, 표준 출산예정일은 LMP로부터 280일(40주) 뒤입니다. 생리주기가 불규칙하면 초음파로 측정한 주수가 더 정확할 수 있어요.
Q. 출산예정일이 정확한가요?＋
출산예정일은 '평균치'일 뿐, 실제로는 예정일 전후 약 2주(37~42주) 사이에 분만하는 경우가 대부분입니다. 예정일에 정확히 태어나는 아기는 5% 안팎이에요. 예정일을 며칠 넘겨도 대개 정상 범위입니다.